摔跤后腰部和髋骨疼如何治疗

摔跤后腰部和髋骨疼，可能是局部软组织损伤，也可能是骨折等引起，需要先就医明确诊断，根据具体病情选择一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。

1、一般治疗：在摔跤后出现腰部和髋骨疼的情况，应及时停止活动并保持休息，避免剧烈运动或负重，以免加重疼痛症状。

2、物理治疗：在摔跤后72小时内，可以对腰部和髋骨疼的部位进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。在72小时后，可以进行热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环和炎症消退，缓解疼痛症状。

3、药物治疗：如果腰部和髋骨疼较为严重，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，有助于缓解疼痛。

4、手术治疗：如果腰部和髋骨疼是由骨折等引起，可能需要进行手术治疗，以复位骨折、修复受损结构，从而缓解疼痛症状。

在摔跤后腰部和髋骨疼，建议及时就医，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。