墨鱼仔的热量值是多少

墨鱼仔是一种热量较低的食品，每100克可食部分的热量为81千卡。但是热量也会在烹饪过程中有所变化。

墨鱼仔是一种营养丰富、味道鲜美的食品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值，可以为人体提供多种营养。但需要注意的是，墨鱼仔属于海鲜类食品，易引起过敏反应，过敏体质的人应慎食。

在食用墨鱼仔的过程中，如果出现腹痛、腹泻、腹部不适、皮疹等，要及时就医检查。