蜂蜜能降低血压吗

蜂蜜对降低血压的作用并不明显。

蜂蜜是一种天然的甜味剂，含有多种营养成分，如矿物质、维生素和氨基酸等。尽管蜂蜜具有一定的保健作用，如润燥、止痛、解毒等，但目前尚无明确的证据表明蜂蜜可以直接降低血压。

降低血压的方法主要包括：控制体重、限制钠盐摄入、增加钾、钙和镁等矿物质摄入、保持适当的运动、戒烟限酒、保持良好的作息习惯等。若血压持续偏高，请及时就医，根据医生建议进行相应的治疗。