脚撞到膝盖后肿痛该怎么办

脚撞到膝盖后肿痛，可能是软组织损伤、韧带损伤、骨折等原因引起，可通过休息、冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等方法应对。

1、软组织损伤：由于外力导致软组织损伤，可出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。在受伤后72小时内进行局部冷敷，使毛细血管遇冷而收缩，血流减少，这样破裂的血管容易及时凝血，出血停止，肿胀也就不会继续加重。受伤72小时后改为热敷，使血管扩张，血流加快，有利于肿胀、水肿的吸收。同时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、韧带损伤：如果外力比较大，有可能会导致韧带损伤甚至撕裂，引起膝盖肿胀、疼痛、活动受限等症状。需要进行核磁共振检查，明确韧带损伤的严重程度。如果韧带只是轻微损伤，可以通过休息、制动、冷敷、热敷等方法缓解。如果韧带撕裂或者断裂，需要进行手术修复。

3、骨折：如果外力非常大，还有可能会导致骨折，引起膝盖肿痛、活动受限等症状。需要进行X线检查，明确骨折的严重程度。如果骨折没有明显移位，可以通过石膏固定进行保守治疗。如果骨折移位明显，需要进行手术切开复位内固定。

出现脚撞到膝盖后肿痛的情况，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。