从高处跳下来后膝盖内部疼痛能自愈吗

从高处跳下来后膝盖内部疼痛能否自愈，与损伤程度密切相关。如果只是轻度软组织损伤，可能会自愈；如果发生了严重的韧带撕裂、骨折等情况，则很难自愈。

1、轻度软组织损伤：从高处跳下来时，如果着地姿势不正确，可能会造成膝盖周围的软组织损伤，如肌肉、韧带等。如果只是轻度损伤，可能会出现轻微的疼痛和肿胀。这种情况下，通过休息、冰敷、减少活动等方法，通常在1～2周内可以自愈。

2、严重的韧带撕裂或骨折：如果从高处跳下来时，膝盖受到的外力较大，可能会导致韧带撕裂、骨折等严重损伤。这时会出现剧烈的疼痛、肿胀、淤血等症状。这种情况下，自愈的可能性较小，需要及时就医，进行手术治疗等。

总之，从高处跳下来后膝盖内部疼痛，建议及时就医，进行X线、CT等检查，以明确损伤的程度和类型。根据具体情况，医生会给出相应的治疗建议。