如何治疗由腰椎狭窄引起的腰疼

腰椎管狭窄是指腰椎管、椎间孔狭窄，压迫到马尾神经或神经根，引起腰痛、下肢痛、间歇性跛行等症状。腰椎管狭窄的治疗方法有非手术治疗和手术治疗，医生会根据患者病情严重程度选择合适的治疗方法。

1、非手术治疗：适用于轻度的腰椎管狭窄，主要包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼。

（1）药物治疗：常用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛。也可以使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。

（2）物理治疗：包括热敷、超短波、红外线照射等，可以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

（3）康复锻炼：包括游泳、慢跑、快走等有氧运动，以及核心肌群的锻炼，可以增强肌肉力量，改善腰椎稳定性。

2、手术治疗：适用于症状严重，非手术治疗无效，出现明显的神经根受压的患者。常用手术方法包括椎管减压术、融合内固定术等。手术可以直接减轻椎管内压力，缓解疼痛症状。

腰椎管狭窄患者在接受治疗后，还需要注意日常生活中的保健，如保持正确的姿势、避免过度劳累、注意保暖等，以预防症状的反复发作。

如果出现症状加重或出现新的症状，应该及时就医，以便及时获得治疗。