鲫鱼汤与虾适合同时食用吗

鲫鱼和虾是可以一起吃的，但在一起食用时要注意食用量，避免一次性摄入过多，引起身体不适。

鲫鱼和虾都是富含蛋白质的食材，鲫鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、微量元素和维生素；虾中含有丰富的优质蛋白质、钙、锌等营养成分，二者搭配可以起到营养互补的作用，有助于提高营养价值。

但是，鲫鱼和虾均含有较高的蛋白质，过量食用可能会增加胃肠消化负担，容易引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。