坐姿低头引起后背疼痛是什么原因

坐姿低头时后背疼痛的原因可能是由于姿势不良、肌肉劳损、颈椎病等原因导致的。

1、姿势不良：长时间保持低头的姿势，可能会导致后背的肌肉过度紧张，甚至出现肌肉劳损，从而引起后背疼痛。

2、肌肉劳损：长期重复性的动作，比如长时间低头、久坐、伏案工作等，会导致后背的肌肉受到过度的压力和牵拉，容易引起肌肉劳损，从而出现后背疼痛的症状。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的脊柱疾病，颈椎的神经根受到压迫，可能会引起肩颈、后背、手臂等部位的疼痛、麻木、无力等症状。

如果后背疼痛的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。