划船大力过猛会引起腰椎突出吗
问题描述:请问划船大力过猛会引起腰椎突出吗?
发布于2022-06-22・浏览2004次
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用力过猛的划船动作可能会导致腰椎间盘突出。
划船时,身体需要不断地弯曲和伸展腰椎。如果用力过猛,腰椎可能会受到过度的压力,导致椎间盘向后突出。这种情况称为腰椎间盘突出,它会导致腰部疼痛、坐骨神经痛、腿部麻木和无力等症状。
为了避免腰椎间盘突出,建议在进行划船等运动时,保持正确的姿势和技巧,避免用力过猛。另外,在进行任何运动之前,最好进行充分的热身和拉伸,以减少受伤的风险。
如果出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状,建议及时就医,以便进行诊断和治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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