拆除石膏后脚跟仍然肿胀该怎样处理

骨折石膏拆除后脚跟仍然肿胀是一种常见现象，可能与局部血液循环不畅、炎症反应、康复锻炼不当等原因有关。针对不同原因引起的肿胀，可采用相应的治疗方法，包括物理治疗、药物治疗等。

1、血液循环不畅：石膏长期固定可能导致脚跟局部血液循环不畅，引起肿胀。可以通过物理治疗，如热敷、按摩等，促进血液循环，减轻肿胀。同时，适当加强康复锻炼，有助于改善局部血液循环。

2、炎症反应：骨折部位可能存在炎症反应，导致肿胀。可以通过药物治疗，如口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于减轻炎症反应，缓解肿胀。

3、康复锻炼不当：康复锻炼不当也可能导致脚跟肿胀。患者需要在医生指导下进行正确的康复锻炼，避免过度活动或活动不当。同时，休息时可以适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。

骨折石膏拆除后，应遵循医生的建议进行康复锻炼，并注意保护患肢，避免再次受伤。如肿胀持续加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。