食用维生素B6会导致体重增长吗

维生素B6是人体必需的一种维生素，有助于维持身体正常生理功能，通常不会导致体重增长。

维生素B6是一种水溶性维生素，参与人体多种物质的代谢过程，包括碳水化合物、蛋白质和脂肪。维生素B6有助于维持神经系统、免疫系统和心血管系统的正常功能。

目前没有明确证据表明维生素B6会直接导致体重增长。然而，如果摄入的维生素B6超过了人体需要的量，可能会对健康造成负面影响，例如周围神经病变和感觉异常等。

因此，应该按照医生或营养师的建议，适量摄入维生素B6。