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放弃饮酒后有可能使体重减轻吗

问题描述:请问放弃饮酒后有可能使体重减轻吗?
发布于2022-07-02・浏览1698次

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戒酒后有可能会使体重减轻。

长期饮酒会影响人体的代谢和消化功能,容易导致体重增加。戒酒后,消化系统和代谢功能可能会逐渐恢复正常,从而有助于减轻体重。

然而,戒酒后的体重变化还取决于其他因素,如饮食习惯、运动量和生活方式等。如果戒酒后仍然保持高热量饮食和缺乏运动,那么体重可能不会明显减轻。

此外,戒酒也可能对心理健康产生积极影响,如改善睡眠质量、缓解焦虑和抑郁症状等,这些因素也可能有助于减轻体重。

因此,戒酒后是否会使体重减轻因人而异。为了减轻体重,建议采取健康的饮食习惯和适当的运动,保持良好的生活方式。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。