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茼蒿和酸菜一起食用有无问题

问题描述:请问茼蒿和酸菜一起食用有无问题?
发布于2022-04-03・浏览1895次

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茼蒿和酸菜可以一起食用,但应注意适量食用。

茼蒿是一种营养丰富的蔬菜,含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分,而酸菜是一种经过腌制的蔬菜,含有较高的盐分和亚硝酸盐。

茼蒿和酸菜在一起食用,并不会产生不良反应,但要注意食用量,过量食用高盐食物不利于身体健康。

日常饮食中,应注意合理搭配,保证食物多样化,营养均衡。

如果在食用茼蒿和酸菜后出现不适症状,应及时就医,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。