女性经期可以食用草莓吗

女性在经期可以适量食用草莓。

草莓是一种营养丰富、味道鲜美的水果，富含维生素C、叶酸、钾、锰、纤维素等营养物质。草莓对月经周期和经血量没有明显影响，因此女性在经期可以适量食用。

但需注意，草莓性凉，一次性不宜食用过多，以免引起胃肠道不适。另外，草莓在食用前应注意清洗，避免农药残留。

总之，女性在经期可以适量食用草莓，但要注意适量，以免引起不适。

如果在食用草莓后出现不适症状，应及时就医，进行处理。