椰子和桔子可以共食吗

椰子和桔子可以一起食用，但应避免一次性大量摄入。

椰子和桔子都是营养丰富的水果，富含维生素C、维生素B族、钾、镁、膳食纤维等营养物质。椰子还含有丰富的脂肪、蛋白质和糖分，而桔子则含有丰富的果酸和柠檬酸。

椰子和桔子一起食用不会产生不良反应，但要注意适量食用，以免引起胃肠不适。另外，对于某些人来说，椰子可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。因此，如果你对椰子过敏，应该避免食用。