早晨醒来出现腰酸背痛消退后活动就好是什么原因

早晨醒来出现腰酸背痛，活动后减轻，可能与床垫不合适、睡觉姿势不良、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后进行相应的治疗。

1、床垫不合适：如果床垫过硬或过软，可能会导致睡觉时腰背部肌肉不能充分放松，从而引起腰酸背痛。起床活动后，肌肉得到放松和舒展，疼痛可能会缓解。

2、睡觉姿势不良：如果睡觉时长时间保持不良姿势，如仰卧时腰部过度弯曲，可能会导致腰背部肌肉过度拉伸或受压，从而引起腰酸背痛。起床活动后，肌肉得到放松和舒展，疼痛可能会缓解。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是一种常见的肌肉劳损性疾病，可能与过度劳累、寒冷刺激等因素有关。患者常常会感到腰背部弥漫性疼痛，在早晨起床时疼痛加重，活动后减轻。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位。患者常常会出现腰背痛、晨僵、关节肿痛等症状，活动后疼痛可能会减轻。

引起晨起腰酸背痛，活动后减轻的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。