晚上能饮用红枣生姜水吗

红枣生姜水在晚上能否饮用取决于个人的情况，没有严格的规定。但是，一般来说，晚上过量饮用红枣生姜水可能会导致胃肠不适、影响睡眠等问题。

红枣生姜水中含有一定的糖分，晚上过量饮用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群。

此外，生姜具有一定的刺激性，晚上过量饮用可能会刺激胃肠道，引起胃肠不适。

如果个人对红枣或生姜过敏，则无论何时都不建议饮用红枣生姜水。

总的来说，晚上可以适量饮用红枣生姜水，但应避免过量饮用，以免引起不适。