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蒸熟的樱桃富含营养吗

问题描述:请问蒸熟的樱桃富含营养吗?
发布于2022-06-05・浏览1740次

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蒸熟的樱桃仍然含有一定的营养成分,但相对于新鲜樱桃,其营养价值可能会有所降低。

樱桃富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂,如维生素C、维生素A、维生素E、钾、钙、铁等。蒸熟的樱桃仍然含有这些营养成分,但由于加热过程可能会破坏部分维生素,因此蒸熟的樱桃不如新鲜樱桃的营养价值高。

此外,蒸熟的樱桃口感和味道可能与新鲜樱桃有所不同,有些人可能更喜欢吃新鲜樱桃。

总之,蒸熟的樱桃仍然含有一定的营养成分,但相对于新鲜樱桃,其营养价值可能会有所降低,口感和味道也可能不同。

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