怎样治疗已经持续一周的背疼

持续一周的背疼可能是由于肌肉劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、肌肉劳损：肌肉劳损通常是由于肌肉过度使用或长时间保持一种姿势引起的。要注意休息，避免过度劳累，可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2、筋膜炎：筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症，可以引起腰背部疼痛。可以通过红外线照射、超短波等物理治疗方式缓解疼痛，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出压迫神经根引起的，可以引起腰背部疼痛。患者可以通过卧床休息、腰椎牵引、热敷等方式缓解疼痛，也可以口服布洛芬、塞来昔布等药物止痛。如果病情严重，需要手术治疗。

引起持续一周背疼的原因比较多，还可能与强直性脊柱炎、脊柱肿瘤、骨折等原因有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。