如何自我鉴别大拇指外翻的程度

大拇指外翻，也称为拇外翻，是一种常见的足部畸形，其严重程度可以通过以下几个方面来自我鉴别：

1、拇指外翻角度：可以使用量角器测量拇指外翻的角度，角度越大，病情越严重。

2、疼痛程度：可以通过自我评估拇指外翻导致的疼痛程度，疼痛越剧烈，病情越严重。

3、功能受限程度：可以评估拇指外翻对日常生活的影响程度，功能受限越多，病情越严重。

4、其他症状：除了拇指外翻，足部是否存在其他症状，如疼痛、肿胀、僵硬等，症状越严重，病情可能越严重。

自我鉴别大拇指外翻的程度，可以帮助患者了解自己的病情，但更准确的评估需要由医生进行。如果您怀疑自己患有拇指外翻，建议及时就医，以获得准确的诊断和治疗建议。