顶俩健康

孩子趴睡时如何保持正确睡姿

问题描述:请问孩子趴睡时如何保持正确睡姿?
发布于2022-05-03・浏览1958次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

孩子趴睡时,家长可以通过以下方法来帮助孩子保持正确睡姿:

1、在孩子的身体两侧放置枕头或毛巾卷:用枕头或毛巾卷支撑孩子的身体,以保持孩子的姿势正确。

2、定时检查:家长应该定时检查孩子的睡姿,以确保孩子没有改变姿势,导致窒息或呼吸困难。

3、避免使用过软的床垫:过软的床垫容易使孩子的身体陷进床垫中,增加窒息的风险。

4、培养孩子仰睡的习惯:趴睡会增加窒息的风险,家长应该逐渐培养孩子仰睡的习惯。

需要注意的是,趴睡的姿势对于一岁以下的孩子是非常危险的,容易导致窒息和猝死。因此,家长应该尽量避免让一岁以下的孩子趴睡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。