嗜酸高的情况下应该吃哪种水果

嗜酸高通常是指体内酸性物质过多，可能会导致身体疲劳、消化不良等症状。在这种情况下，建议选择一些碱性水果来帮助平衡体内的酸碱度，缓解不适症状。

以下是一些适合酸高的人食用的水果：

1、香蕉：香蕉是一种碱性水果，富含钾、镁等矿物质，有助于维持身体的酸碱平衡。

2、苹果：苹果是一种碱性水果，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解消化不良症状。

3、草莓：草莓是一种富含抗氧化剂的水果，有助于减轻身体疲劳和压力。

4、葡萄柚：葡萄柚是一种碱性水果，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解消化不良症状。

需要注意的是，每个人的体质和情况都不同，在选择水果时最好根据自己的情况和医生的建议进行选择。