高压150低压80怎么办

高压150低压80的情况属于高血压，需要进行药物治疗和生活方式调整来控制血压。

1、药物治疗：在医生指导下，可选用硝苯地平缓释片、氨氯地平、左旋氨氯地平、替米沙坦、缬沙坦、坎地沙坦、酒石酸美托洛尔、琥珀酸美托洛尔缓释片、比索洛尔、氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等药物来降低血压。在治疗过程中，需要定期监测血压，以免出现血压过高或过低、血压波动等情况。

2、生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持充足的睡眠。饮食方面，低盐低脂饮食，增加蔬菜水果摄入，适量摄入富含钾、钙、镁的食物。保持适当的体育锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，但要避免剧烈运动。避免抽烟、限制饮酒。减轻心理压力，保持情绪稳定。

在进行药物治疗和生活方式调整的同时，建议定期到医院进行检查，以便及时了解血压情况，针对个体情况调整治疗方案。如有不适，请及时就医。