胸闷气短老是想深呼吸怎么回事

胸闷气短，总是想深呼吸的情况，可能是由于心血管系统疾病、呼吸系统疾病或者过度劳累和情绪不佳引起的。其中，心血管系统疾病和呼吸系统疾病需要及时医治，过度劳累和情绪不佳需要通过调整生活方式和心态来改善。

心血管系统疾病如心衰，可能会导致胸闷、气短、总想深呼吸等症状。尤其是对于有心脏病史的患者，如果出现了感冒、劳累、情绪激动等诱因，可能会导致症状的加重，这时候应立刻去医院，进行诊断和进一步的治疗，否则可能会出现不可挽回的后果。

呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、间质性肺病、肺栓塞等也可能引起胸闷、气短、老想深呼吸的症状。同样，当出现诱因如劳累、感冒等，胸闷、气短的症状可能会进一步加重，应立即去医院就诊，以免引起其他严重后果。

若排除了心血管和呼吸系统疾病，可能是由于过度劳累或情绪不佳引发的。这时应适当放松，保持充足休息，调整生活方式和心态。总的来说，面对胸闷气短，总是想深呼吸的情况，应该及时去医院就诊，以明确诊断并采取相应的治疗措施。