心脑血管病的症状

心脑血管病的症状包括心脏和脑部的相关症状。心脏症状包括心悸、气短、水肿、呼吸困难等，脑部症状包括头晕、恶心、呕吐、发绀、失眠多梦、眼睛震颤、麻木以及疼痛的放射到四肢等。

心脏症状如下：

1、心悸：可能会感觉到心跳加快或者不规则，这是由于心脏供血不足引起的。

2、气短：可能会出现在活动过程中，甚至在休息状态下也可能出现，这是由于心脏无法有效地将血液泵入全身导致的。

3、水肿：通常出现在脚踝、腿部、甚至是腹部，是由于心脏泵血功能不足，导致液体在体内积聚引起的。

4、呼吸困难：由于心脏无法有效地将血液泵入肺部，导致呼吸困难。

脑部症状如下：

1、头晕：这是由于脑部供血不足引起的。

2、恶心和呕吐：这是由于脑部压力增高或者脑部供血不足引起的。

3、发绀：这是由于脑部供氧不足引起的。

4、失眠多梦：这是由于脑部供血不足导致的，可能会出现失眠、多梦等症状。

5、眼睛震颤：这是由于脑部供血不足引起的，可能会出现眼睛震颤等症状。

6、麻木和疼痛的放射到四肢：这是由于脑部供血不足引起的，可能会出现四肢麻木或者疼痛的放射到四肢等症状。

在这些症状出现时，应尽快寻求医疗帮助，以防止病情恶化。同时，预防心脑血管病的关键在于健康的生活方式，包括少盐低脂的饮食、多吃新鲜蔬菜水果、戒烟戒酒、加强锻炼以及适当补充鱼、禽、蛋奶、瘦肉类食品。