娃娃鱼头能吃吗

娃娃鱼头通常是能吃的，但是要避免吃野生的娃娃鱼。

野生的娃娃鱼是国家保护动物，比较稀有，通常不允许吃。如果是人工饲养的娃娃鱼，并不是国家保护动物，不管是鱼头还是鱼身，都是可以吃的。

而且娃娃鱼中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙、铁、磷、钾等营养成分，其中也不含有毒性，因此适当吃些一般不会对身体健康造成影响，而且可以为身体补充多种营养，有益于健康。

但吃娃娃鱼也要控制量，避免吃得过多，以免增加消化的负担，而且经常过多食用还可能会导致身材发胖。

建议平时保证营养均衡，不要偏食挑食，如果身体有异常症状，要积极到正规医院就诊。