戒烟对牙齿有哪些益处

戒烟对牙齿的益处主要体现在降低牙周病风险、减少牙齿黄变和口臭、降低口腔癌风险等三个方面。

1、降低牙周病风险：吸烟会使口腔中的有害细菌增多，加重牙菌斑和牙结石的形成，进而引发牙周病。戒烟后，口腔中的有害细菌将会减少，从而降低患牙周病的风险。

2、减少牙齿发黄和口臭：烟中的尼古丁和焦油会使牙齿变黄，同时烟草中的其他有害物质也会导致口臭。戒烟后，牙齿的发黄情况会得到改善，口臭问题也会得到缓解。

3、降低口腔癌风险：长期吸烟是口腔癌的重要诱因，戒烟后，口腔癌的风险会显著降低。

在戒烟的过程中，建议定期到医院进行口腔检查，以及做好口腔清洁，这样能更好地保护牙齿的健康。