黑木耳加黑芝麻的功效是什么

黑木耳和黑芝麻都是常见的食材，具有一定的营养价值。将黑木耳和黑芝麻一起食用，可以起到一些协同作用，但并没有特别的功效。

黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质。黑芝麻富含脂肪、蛋白质、糖类、维生素E、钙、铁等营养成分。

将黑木耳和黑芝麻一起食用，可以为身体提供更多的营养，有助于维持身体的正常生理功能。

需要注意的是，食物只能起到辅助作用，无法发挥出药物的作用，如果身体出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。