60岁左右的人每天睡眠5-6小时正常吗

60岁左右的人每天睡眠5-6小时，如果白天精神状态正常，没有不适，就是正常的。

随着年龄的增长，人的睡眠时间会逐渐缩短。一般来说，成年人每天需要7-8小时的睡眠，但老年人的睡眠时间会减少，这是因为老年人的身体和大脑功能都发生了一些变化，例如褪黑素分泌减少、睡眠周期改变等。

因此，如果60岁左右的人每天睡眠5-6小时，但白天精神状态良好，没有感到困倦、乏力等不适，就是正常的。

但是，如果60岁左右的人每天睡眠5-6小时，白天感到明显的困倦、乏力、注意力不集中等症状，可能是睡眠不足的表现。在这种情况下，建议老年人调整作息时间，适当增加睡眠时间，以保证身体健康。