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喝杏仁粉会导致肥胖吗

问题描述:请问喝杏仁粉会导致肥胖吗?
发布于2022-04-23・浏览1838次

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杏仁粉是一种由杏仁制成的粉末状食品,可以作为一种营养丰富的替代品,用于烘焙、调味和冲泡饮料。

然而,如果摄入过量的杏仁粉,可能会导致体重增加。这是因为杏仁粉中含有较高的热量和脂肪,如果摄入量超过身体需要,就会导致体重增加。

此外,杏仁粉中也含有一些糖分,如果摄入过量,也会导致体重增加。

因此,如果您想控制体重,建议适量食用杏仁粉,并结合健康的饮食和适当的运动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。