甘油三酯高能吃南瓜吗
问题描述:请问甘油三酯高能吃南瓜吗?
发布于2022-04-18・浏览1998次
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甘油三酯高的患者可以适量吃南瓜。
南瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,同时南瓜的热量和脂肪含量相对较低,所以甘油三酯高的患者可以吃南瓜。
但需要注意的是,南瓜的烹饪方式应该健康,避免加入过多的油或糖,以免影响甘油三酯水平。
此外,甘油三酯高的患者还需要注意控制饮食,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、油炸食品等,多吃新鲜蔬菜水果,同时还需要适当增加运动,以帮助控制甘油三酯水平。除饮食外,甘油三酯高的患者应在医生指导下进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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