宝宝身高偏矮应该补充什么

宝宝身高偏矮可能与多种因素有关，如遗传、营养、环境等。在排除疾病的情况下，可以通过合理的营养补充来促进宝宝的身高发育。以下是一些可能有帮助的营养素：

1、蛋白质：蛋白质是骨骼生长的重要营养素，可以多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆类、蛋类等。

2、钙：钙是骨骼发育的重要成分，可以多给宝宝吃一些富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、虾皮等。

3、维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，可以多给宝宝吃一些富含维生素D的食物，如深海鱼类、蛋黄等，同时也可以在医生指导下补充维生素D补充剂。

4、锌：锌对生长发育也有重要作用，可以多给宝宝吃一些富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、坚果等。

5、维生素A：维生素A对骨骼生长也有一定的影响，可以多给宝宝吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。

需要注意的是，营养素的补充需要在均衡饮食的基础上进行，不要过度依赖某一种营养素，同时也需要注意宝宝的个体差异，不要盲目追求身高的增长。