每天补充800iu的维生素D3会产生中毒吗

成年人每天摄入800iu的维生素D3一般不会引起中毒，但长期过量摄入维生素D3可能导致中毒。

维生素D3是一种脂溶性维生素，主要功能是促进钙的吸收和利用，维持血钙和磷的平衡。人体可以通过阳光照射自身合成维生素D3，也可以从食物中获取。

根据中国居民膳食营养素参考摄入量，成年人每天摄入维生素D3的推荐量为400iu，65岁以上老年人推荐摄入量为600iu。最高可耐受摄入量为每天2000iu。

维生素D3摄入过多可能导致中毒，早期症状为食欲减退、恶心、呕吐、头痛、腹泻等，严重时可引起高钙血症，导致肾功能损害、心血管功能受损、骨骼疼痛、骨软化等。

因此，补充维生素D3时，应按照推荐剂量使用，并注意避免长期过量摄入。对于有高钙血症、高磷血症、肾功能不全等疾病的人群，应慎用维生素D3。