手淫时候忍着不射精怎样

不建议在手淫时忍着不射精。

忍着不射精可能会导致一系列健康问题，包括：

1、前列腺炎和精囊炎：当高潮时，前列腺和精囊会收缩，帮助将精子排出体外。如果忍着不射精，这些部位可能会被迫保持收缩状态，导致炎症和疼痛。

2、勃起功能障碍：如果在手淫时忍着不射精，可能会导致勃起的阴茎逐渐疲软，这可能会对以后的勃起功能产生负面影响。

3、射精功能障碍：长期忍着不射精可能会导致射精功能障碍，包括无法射精或射精困难等问题。

因此，建议在手淫时顺其自然，不要刻意忍着不射精。如果有任何健康问题，建议咨询医生。