高血脂高血压少吃哪些鱼

高血压高血脂患者在选择鱼类时，应避免选择高胆固醇的鱼类，如鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼、带鱼等。此外，高血压高血脂患者还应该控制摄入量，避免摄入过多的鱼类。

高血压高血脂患者应该遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则，适当增加富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如全谷类、蔬菜、水果等。同时，患者还应该戒烟限酒，保持适量的运动，并在医生的指导下进行药物治疗。