高血压能喝小米加红枣粥吗

高血压患者可以适量食用小米加红枣粥，但应避免添加过多的盐。

高血压患者的饮食原则是低盐，同时还应注意控制体重、戒烟限酒等。小米加红枣粥是一种营养丰富的食品，富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，易于消化吸收，适合高血压患者食用。

但在煮粥时应注意不要添加过多的盐。另外，高血压患者还应注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。