高血糖能喝大米汤吗
问题描述:请问高血糖能喝大米汤吗?
发布于2022-04-29・浏览1898次
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高血糖患者在积极控制血糖的前提下,可以适量喝大米汤,但不建议多喝或煮得过烂,同时需相应减少其他主食的摄入量。
大米汤主要是由大米加水熬制而成,其中含有碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,高血糖患者饮用后可以补充身体所需的营养。
但大米汤中的主要成分是碳水化合物,饮用后易引起血糖升高,不利于血糖控制。另外,大米汤煮得越烂,糊化程度越高,升糖指数也会相应升高,不利于血糖控制。
因此,高血糖患者在喝大米汤时,应确保已经按时服用降血糖药物,建议不要煮得过烂,并控制饮用量,避免一次性喝太多,还应相应降低其他食物中碳水化合物的摄入量。
此外,高血糖患者还应注意饮食均衡,避免吃含糖量高的食物,如糖果、蜜饯等,以免引起血糖波动。如果对糖尿病患者的饮食注意事项仍有不明,建议咨询医生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。