早上喝水会降低血糖吗

早上喝适量的水一般不会降低血糖，因为水是一种无糖、无碳水化合物、无脂肪的饮品，并没有降低血糖的作用。

血糖主要是指血液中的葡萄糖浓度，而降低血糖的方法主要是减少葡萄糖的来源或增加葡萄糖的去路。

早上喝适量的水并不能减少葡萄糖的来源或增加葡萄糖的去路，因此一般不会降低血糖。

需要注意的是，如果已经患有糖尿病或血糖控制不佳，应该遵循医生的建议，合理饮食，适当运动，并在必要时进行药物治疗，以控制血糖水平。