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萝卜、葱白、梨子泡水的功效是什么

问题描述:请问萝卜、葱白、梨子泡水的功效是什么?
发布于2022-04-10・浏览1838次

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萝卜、葱白、梨子都是常见的食材,一起泡水饮用可能有一定的营养价值,但并没有特别的功效。

萝卜富含维生素C、叶酸、膳食纤维等营养素。葱白含有挥发油、葱蒜辣素、维生素C、膳食纤维等营养素。梨子含有维生素C、钾、膳食纤维等营养素。将这三种食材一起泡水饮用,可以补充人体所需的一些营养素。

但是,需要注意的是,日常食用摄入的有效剂量是有限的,不能达到药物的功效。

此外,在饮用时,应避免饮用过量,以免引起胃肠不适。

如果身体出现不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。