银耳和梨煮水有哪些禁忌

银耳和梨煮水是一种常见的饮品，但在食用时需要注意以下禁忌：

1、胃肠道不适者：银耳和梨都含有较多的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠不适，因此建议适量食用。

2、糖尿病患者：梨的糖分含量较高，糖尿病患者应该控制食用量，以免引起血糖波动。

3、过敏体质者：对银耳或梨过敏者应避免食用。

银耳和梨煮水虽然有很多好处，但在食用时也需要根据个人情况进行调整，以免引起身体不适。