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土豆泡水24小时还能吃吗

问题描述:请问土豆泡水24小时还能吃吗?
发布于2022-02-27・浏览2096次

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顶俩健康专家团
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土豆泡水24小时后不推荐食用。

1、营养流失:泡水过久的土豆,水溶性维生素和矿物质等有可能会流失,使土豆的营养价值降低。

2、变质风险:泡水时间越长,土豆在水中的吸水量越大,纹理会变得疏松,容易滋生细菌,加速土豆腐败过程。

3、产生毒素:在潮湿和暗处,土豆中的淀粉体会分解产生可溶性糖类,促使生长过程中加速苷毒素扩散,食用含有苷毒素的土豆可能会导致中毒的风险增加。

若确实需要储存土豆,建议避免长时间泡水,可以将土豆放在干燥、通风、阴凉处,以减少土豆腐败的风险。如有异常气味、霉变等问题,建议丢弃。如非必要,应尽量在短时间内食用土豆。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。