发烧后流汗时应保暖还是散热

有些人认为在发烧后出汗时应该保暖，因为出汗比较多，体表散热能力减弱，容易感冒；而另一些人认为应该散热，因为发烧时身体的温度已经比正常情况下高，如果再在这个高温下保持过久，会对身体造成更多负担。因此，正确的做法应该是在保暖与散热之间平衡。

1、适度保暖：当发烧时，体内温度较高，保暖可以减缓体温波动，有利于稳定病情。此时应避免因寒意导致病情加重，使用被子或暖气保暖。同时，要避免捂得过厚，以防体温再次上升。

2、控制散热：在发烧过程中，体内发热趋势已经得到抑制，此时忍住寒意尽量散热有助于更快地降低体温。可使用物理降温方法，如湿毛巾敷额头、抽湿凉风扇等，以帮助废热顺利排出。同时，需保持水分补充，以缓解脱水症状。

发烧患者在流汗时应注意遵循医师建议，维持室内适宜的温度和湿度，让病人具备舒适的睡眠环境。如果症状持续加重或伴有其他异常症状，需及时就诊。