酒精不耐受者能饮酒吗

酒精不耐受者不建议饮酒。

酒精不耐受通常是由基因缺陷或酒精代谢酶的活性低下导致的。在酒精进入体内后，乙醇经由酒精脱氢酶（ADH）和乙醛脱氢酶（ALDH）两个酶的作用，转化为乙醛和乙酸。

酒精不耐受者通常是由于ALDH活性低下，导致乙醛不能及时被代谢，造成血液中乙醛浓度增高。乙醛是一种有毒物质，易引发多种症状如面部潮红、头痛、心慌、恶心、呕吐等，反应严重者甚至有可能出现低血压、昏迷等危及生命的状况。

因此，酒精不耐受者在饮酒时可能会更容易出现不良反应，并对身体健康产生负面影响。为避免伤害健康，建议酒精不耐受者避免饮酒。若需要应酬或参加聚会时，请尽量选择不含酒精或酒精含量极低的饮料。

如果出现不适症状，请立即停止饮酒并寻求医疗帮助。