后颈部筋疼伴有头痛是什么原因

后颈部筋疼伴有头痛的原因可能有多种，如颈椎病、肌肉紧张、劳累或者精神压力等。

1、颈椎病：颈椎病是常见的原因，颈椎病会导致颈部肌肉紧张、颈椎间盘突出、神经受压等，从而引发后颈部筋疼和头痛。

2、肌肉紧张：长时间保持同一姿势，如长时间低头使用电脑或手机，容易导致颈部肌肉紧张和疲劳，引发筋疼和头痛。

3、劳累：过度劳累，尤其是长时间的精神劳动，容易导致颈部筋疼和头痛。

4、精神压力：长期生活压力过大，容易导致颈部肌肉紧张，从而引发筋疼和头痛。

建议在生活中要保持良好的生活习惯，适当进行颈部运动以缓解颈部肌肉紧张，注意劳逸结合，保持良好的心理状态。若症状持续加重，建议就医进行详细检查，以明确诊断。