草莓的脂肪含量

草莓的脂肪含量只有0.2g/100g，脂肪占比很低，不会产生过高的热量，属于一种低脂水果。

草莓属于一种春天的常见水果，草莓中主要富含各种维生素、氨基酸以及人体所需的微量元素，例如锌、铁、镁等。适当摄入草莓有利于人体的身体健康，也可以与其他水果一起搭配食用，保证营养的全面摄入。

草莓的脂肪含量较低，在减肥中也可以适量的食用，但是不宜过量。

但是患有糖尿病的患者不建议直接饮用草莓汁或者食用草莓果酱，避免对血糖造成不利影响。