糖尿病患者能够食用南瓜子吗

糖尿病患者可以适量食用南瓜子，南瓜子中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和多种维生素，对人体有一定的营养价值。

然而，南瓜子的热量较高，过量食用易导致摄入过多的热量，影响糖尿病患者能量摄入。因此，在食用南瓜子时，应确保食量适中。

此外，糖尿病患者在食用南瓜子的同时，还需注意保持饮食控制、监测血糖、恰当运动等。

建议在确定食用南瓜子前，可咨询主治医生，以确保在不影响血糖控制的前提下享用南瓜子所带来的营养价值。适量食用搭配合理饮食是糖尿病患者在日常生活中的关键。