白酒和啤酒热量哪个较高

一般来说，相同重量的白酒热量比啤酒高。

白酒和啤酒的热量主要取决于其乙醇含量，一般来说，白酒的乙醇含量较高，因此热量也相对较高。

以100毫升为单位，白酒的热量约为212千卡左右，而啤酒的热量约为40～45千卡。从这个数据可以看出，白酒的热量明显要高于啤酒。但是在实际生活中，白酒的摄入量通常比啤酒少，喝20毫升白酒和喝100毫升啤酒热量差不多。

这里需要注意的是，过量饮用任何酒类都会对身体产生负面影响，如导致肝脏、肾脏、心血管等器官功能受损，以及影响胃肠功能等。因此，建议控制饮酒量，适量饮酒。