宝宝第一口辅食应选择米油还是米粉

宝宝第一口辅食可以选择米粉，也可以选择米油。米粉以大米为原料，经过深度加工，口感细腻，易于消化吸收，其中富含碳水化合物、膳食纤维和部分矿物质。

为确保安全，建议选择婴儿专用米粉，其配方、成分等更适合婴儿的需要。给宝宝添加米粉时，要注意遵循以下几点：

1、开始添加辅食的时间：建议在宝宝6个月大时开始添加米粉等辅食。

2、添加方法：先从稀释的米粉开始，逐渐增加浓度。

3、添加频次及量：刚开始添加时，每天喂1～2次，每次1～2勺。随着宝宝接受能力和消化能力的增强，逐渐增加喂食量。

4、观察宝宝反应：添加米粉后，注意观察宝宝的消化情况、食欲和潜在过敏症状。如出现不适现象，应及时就医，并暂停添加。

总之，为保障宝宝健康成长，应遵循科学的辅食添加方法，逐步引导宝宝适应米粉等辅食。如有疑问，请及时咨询专业医务人员。