食用坚硬食物后下牙龈出现小脓包怎么办

食用坚硬食物后下牙龈出现小脓包，可能是创伤性溃疡、感染或牙根尖周炎，根据病因可采取局部用药、全身用药、根管治疗等措施。

1、创伤性溃疡：牙龈受硬食物刺激后可能会出现创伤性溃疡，表现为局部充血、肿胀、疼痛，表面可有脓性分泌物。可以使用氯己定含漱液、西地碘含片等药物，以帮助口腔清洁和杀菌。

2、感染：牙龈感染可能是由于创伤导致细菌侵入引起的。可以使用过氧化氢液冲洗，局部涂抹碘甘油等药物。如果感染严重，可以口服抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等。

3、牙根尖周炎：如果脓包附近有蛀牙，可能是牙根尖周炎导致的。需要进行根管治疗，清除根管内的感染组织，并使用药物进行消毒和填充。

牙龈出现小脓包，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。