更年期手发麻怎么办

更年期手发麻可能与更年期综合征、颈椎病、腕管综合征等疾病有关，可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1、更年期综合征：更年期综合征可能会导致手发麻，还可能伴有心慌、乏力、情绪不稳定等症状。患者应注意休息，避免过度劳累。可以通过心理疏导，使更年期妇女了解更年期的生理过程，并以乐观的心态适应更年期的变化。

2、颈椎病：更年期女性如果患有颈椎病，突出的颈椎间盘可能会压迫神经根，导致手发麻。可以通过颈椎牵引、热敷、超短波等物理治疗缓解症状。必要时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、腕管综合征：更年期女性如果患有腕管综合征，正中神经在腕管内受压，可能会导致手部麻木、刺痛、感觉减退等。可以通过佩戴支具、减少手腕活动等方式缓解症状。必要时可以遵医嘱使用醋酸泼尼松龙、甲泼尼龙等药物，或者手术治疗，如腕管松解减压术。

更年期女性如出现手发麻的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。